holistyczniezdrowi.pl
30 views
Instamedias

🔷PRAWDA🔷 To dla mnie bardzo ważna wartość. . Martwi mnie to, że chociaż zdrowy styl życia jest coraz bardziej powszechny, niestety czasami popularne książki a’la medyczne, tak na prawdę powinny znajdować się w dziale fantasy. Jednocześnie w pracy na co dz

#dietaonline #dieta #natura #holistyczniezdrowi #pcos #dietetyk #zdrowadieta #podcast #insulinoopornosc #dietapcos #zdrowie #zdrowawiosna #prawda #wiemcojem #dietetykonline #jemzdrowo

Tue, 5 May 2020, 11:11

holistyczniezdrowi.pl
36 views
Instamedias

💚DLACZEGO WARTO JEŚĆ SEZONOWO?➡️ . Zawartość składników odżywczych produktach zmienia się wraz z porą roku. Na przykład wiosną w mleku może być wyższa zawartość jodu, szpinak latem ma wyższą zawartość witaminy E i kwasu foliowego, a jesienią brokuły odzna

#zdrowadieta #dietetyk #jadlospis #produktysezonowe #szparagi #warszawa #zdrowawiosna #dietetykwarszawa #insulinoopornosc #dietetykonline #jemzdrowo #indeksglikemiczny #dieta #dietapcos #pcos #wiosna #wiosnanatalerzu #dietabezdiety #holistyczniezdrowi

Sun, 3 May 2020, 15:03

holistyczniezdrowi.pl
28 views
Instamedias

Chlebek marchewkowy z Wiosennego Jadłospisu zrobił szał 💫 . Jadłospis Wiosenny swoją premierę będzie miał w najbliższą sobotę 🎉🎉🎉Tymczasem wszystkich oczekujących zapraszam do wzięcia udziału w konkursie, w którym można go wygrać! . Zasady są proste: 1️⃣w

#dietetykonline #dietapcos #jemzdrowo #zdrowie #pcos #konkurs #zdrowyprzepis #fitprzepisy #zdrowadieta #dietetyk #chlebek #zdrowawiosna #jadlospis #zdrowystylzycia #dietetykwarszawa #holistyczniezdrowi

Wed, 29 Apr 2020, 18:00

holistyczniezdrowi.pl
30 views
Instamedias

Wiesz jak prawidłowo stosować kurkumę❓❓❓ . Kurkumina, którą znajdziesz w kurkumie zarówno suszonej jak i świeżej, to niesamowicie silny 💪🏻 antyoksydant. . Jednak jej przyswajalność z kurkumy jest niewielka. . Aby zwiększyć jej biodostępność nawet o 200%,

#zdrowesniadanie #dietetyk #wiosna #dietapcos #dietetykonline #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #pcos #omlet #jemzdrowo #zdrowejedzenie #zdrowienajwazniejsze #zdrowawiosna #zdrowie #insulinoopornosc #warszawa #holistyczniezdrowi #dietetykwarszawa

Mon, 27 Apr 2020, 16:51

holistyczniezdrowi.pl
20 views
Instamedias

Hej Dziewczyny! :) Chciałam Was bardzo serdecznie zaprosić na live we współpracy z @ , który dzisiaj poprowadzę na swoim instagramie @na temat insulinooporności :) — Opowiem o samej chorobie, diecie stosowanej w jej przypadku, moim podejściu do tej chorob

#dietapcos #zdrowadieta #zdrowie #dietetyk #jemzdrowo #insulinoopornosc #dietetykwarszawa #dietetykonline #pcos #dietaonline #live

Sat, 25 Apr 2020, 13:50

holistyczniezdrowi.pl
36 views
Instamedias

🟡Dlaczego lubię swoją pracę? — Właśnie dlatego ❤️ — Dietetyka to nie tylko kalorie i odchudzanie. Żywienie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, a redukcja masy ciała to moim zdaniem tylko narzędzie w dążeniu do innych celów. — Ja już dawno przestałam skupia

#nieplodnosctoniewyrok #nieplodnosc #zdrowadieta #zdrowiejestnajwazniejsze #pcos #zdroweodzywianie #zdrowie #dietetyk #holistyczniezdrowi #dietapcos #zdrowienatalerzu #ciaza #warszawa #dietetykwarszawa

Fri, 24 Apr 2020, 17:39

holistyczniezdrowi.pl
36 views
Instamedias

🔵Jakie przekąski wybierać w insulinooporności, i czy w ogóle? — Rolą diety przy insulinooporności jest to, by nie powodować dużych skoków glukozy we krwi, a w konsekwencji nie nasilać wydzielania insuliny, aby ten wysoki poziom obniżyć. — Przekąski, a wię

#pms #holistyczniezdrowi #zdrowadieta #dietaonline #jemzdrowo #zdrowie #dietetyk #pcos #dietetykwarszawa #insulinoopornosc #endometrioza #nieplodnosc #dietapcos #dietetykonline #zdroweprzepisy #ziola #nieplodnosctoniewyrok

Thu, 23 Apr 2020, 16:53

holistyczniezdrowi.pl
35 views
Instamedias

Układam nowy jadłospis, który pojawi się w sklepie pod koniec tego tygodnia lub na początku następnego aż głodnieję przy pracy 😃 Do jadłospisu ✔️ dołączony będzie ebook „Zdrowa dieta w home office” . Jakie kwestie z tym związane są dla Was ważne? O czym

#pcos #zostanwdomu #insulinoopornosc #dietetyk #niskiindeksglikemiczny #holistyczniezdrowi #zdroweprsepisy #homeoffice #ciastomarchewkowe #dieta #zdroweciasto #warszawa #dietetykonline #zdrowie #dietapcos #dietetykwarszawa #jemzdrowo #jadlospis #masloorzechowe #zdrowadieta

Wed, 22 Apr 2020, 13:32

holistyczniezdrowi.pl
31 views
Instamedias

🔴 Insulinooporność a PCOS . Insulinooporność (IO) rozwija się pod wpływem wielu czynników, zarówno genetycznych jak i takich, na które mamy wpływ, czyli diety i nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej, stresu czy niedoboru snu. . Konsekwencją (choć tu są kwe

#nieplodnosctoniewyrok #dietadlaplodnosci #zespolpolicystycznychjajnikow #indeksglikemiczny #dietaonline #holistyczniezdrowi #dietapcos #pcos #suplementy #zdrowie #ebook #insulinoopornosc #dietetykonline #pcosdietetyk

Fri, 17 Apr 2020, 17:58

holistyczniezdrowi.pl
36 views
Instamedias

Zdarzyło Ci się przejść na detoks? Sokowy, warzywny czy jakikolwiek inny? . Tak zwane detoksy są kuszące. Łatwo zastosować i również szybko można poczuć efekt lekkości w brzuchu. . Magia? 😉 . Lubię sięgać do źródeł. Na początku trzeba więc zadać sobie py

#zdrowadieta #pcos #nieplodnosc #odchudzanie #redukcja #holistyczniezdrowi #dietetykonline #wiemcojem #dietapcos #wielkanoc #zdrowie #jemzdrowo #detoks #dietetyk #holistycznepodejscie #dietabezdiety #zostanwdomu #holistycznie #dieta

Tue, 14 Apr 2020, 21:10

holistyczniezdrowi.pl
36 views
Instamedias

Słyszałaś o tym, że cholesterol jest zły? 👿 — Pomijając fakt, że zazwyczaj słowa cholesterol używa się w kontekście lipoprotein LDL i HDL, których jedynie LDL może mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, które de facto cholesterol mnie są, ale wchodzi o

#zdrowie #holistyczniezdrowi #pms #insulinoopornosc #dietaonline #pcos #zdrowadieta #dietetykonline #dietetykwarszawa #nieplodnosctoniewyrok #kobieta #jemzdrowo #zostanwdomu #endometrioza #dietapcos #ziola #hormony #dietetyk #nieplodnosc #zdroweodzywianie

Wed, 8 Apr 2020, 18:10

holistyczniezdrowi.pl
30 views
Instamedias

Jak myślisz, co wpływa na zdrowie? . (Nawiasem mówiąc mamy Dziś Światowy Dzień Zdrowia) . Zazwyczaj wymieniamy dwa filary zdrowia: ✔️ zdrową dietę ✔️ aktywność fizyczną . Niektórzy dodają, że trzeba jeść mniej i więcej ćwiczyć. Czy na pewno? Powiedziałab

#zdroweodzywianie #insulinoopornosc #dietetyk #dietapcos #zostanwdomu #zdrowystylzycia #zdrowylunch #jemzdrowo #nazdrowie #zdrowie #zdrowadieta #wiemcojem #dieta #zdroweprzepisy #dietetycznie #pcos #holistyczniezdrowi #fit #salatka

Tue, 7 Apr 2020, 16:48

holistyczniezdrowi.pl
30 views
Instamedias

🟢Po co Ci błonnik pokarmowy? — Na tym obrazku widzisz dzienne zapotrzebowanie błonnika (powinniśmy jeść od 25-40g dziennie) — ✔️ Błonnik daje poczucie sytości na dłużej, co jest szczególnie dobrą wiadomością dla osób odchudzających się. — ✔️Pęczniejąc pod

#dietetykwarszawa #dietapcos #nieplodnosctoniewyrok #zdrowadieta #insulinoopornosc #zdrowie #dietetykonline #dietaonline #dietetyk #pms #jadlospis #pcos #jemzdrowo #ziola #nieplodnosc

Fri, 3 Apr 2020, 15:29

holistyczniezdrowi.pl
22 views
Instamedias

Lajvik dziś o 19:00 w grupie Holistycznie Zdrowe na Facebooku?! 😀 — Czekam na Wasze zdanie i przede wszystkim na Wasze pytania, bez których nie ma dobrego live'a! 🙂 — Przyjmę z każdej kategorii 😉 — Poopowiadam dziś co się dzieje u Holistycznie Zdrowy

#pcos #dietapcos #kwarantanna #zdrowadieta #zdrowie #live #zostanwdomu #dietaonline #dietetyk #dietetykonline

Thu, 2 Apr 2020, 12:55

holistyczniezdrowi.pl
35 views
Instamedias

Dzisiaj wcale nie ma rabatu na wszystkie gotowe jadłospisy i ebooki, w tym ebooka na „PCOS od A do Z”.➡️ — Przecież to bardzo kiepski pomysł. Po co dbać o zdrowie? Szczególnie teraz, kiedy nie ma czasu na 🍲 gotowanie w domu. — Nikt przecież nie lubi jeść

#zdroweodzywianie #dietadlaplodnosci #zostanwdomu #zdroweprzepisy #jemzdrowo #zdrowie #zdrowadieta #primaaprilis #dietetyk #jadlospis #dietapcos #dietetykonline #insulinoopornosc #promocja #pcos #zdrowienatalerzu #nieplodnosc

Wed, 1 Apr 2020, 11:15

holistyczniezdrowi.pl
23 views
Instamedias

Żeby poradzić sobie z problemem, trzeba go najpierw dobrze zidentyfikować. Dzisiaj chciałam Wam przedstawić błędne koło podjadania. To nie jest tak, że podjadasz z nudów, stresu czy innego powodu i koniec kropka, że nic nie da się z tym zrobić :) Kluczowe

#dietapcos #zdroweodzywianie #zostanwdomu #kwarantanna #dietetykonline #zdrowadieta #nawyki #dieta #jemzdrowo #pcos #dietetyk

Tue, 31 Mar 2020, 09:55

holistyczniezdrowi.pl
22 views
Instamedias

Zapytałam Was wczoraj z czym macie obecnie problem jeżeli chodzi o dietę w czasie kwarantanny. Głosy podzieliły się na dwie strony: 1. Ze względu na małą ilość ruchu i mniejszy wydatek energii na co dzień, niektóre osoby mają mniejszy apetyt i w związku

#dietetyk #zostanwdomu #koronawirus #kwarantanna #dietetykonline #dieta #insulinoopornosc #dietapcos #jemzdrowo #zdrowadieta #pcos

Mon, 30 Mar 2020, 22:12

holistyczniezdrowi.pl
27 views
Instamedias

Liczba posiłków w insulinooporności - czy ma znaczenie? — Biuro w kuchni i zapasy pod „biurkiem” sprzyjają podjadaniu, w takiej jesteśmy sytuacji. — Pewnie już wiesz, że 5 posiłków przyspieszających metabolizm to mit. Liczbę posiłków ustalamy indywidualni

#nieplodnosc #dietetykonline #dietetykwarszawa #dietapcos #insulinoopornosc #zdrowadieta #ziola #pms #zdrowie #pcos #nieplodnosctoniewyrok #jemzdrowo #dietaonline #dietetyk

Thu, 26 Mar 2020, 12:27

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.