Moja regeneracja po ultra
487 views
Article

Moja regeneracja po ultra

Regeneracja po ultra to zupełnie inna bajka! Zmęczenie jest bardzo specyficzne. Może trwać kilka dni, ale zdarzyło mi się męczyć...

Sat, 24 Jun 2017, 19:58

ANKIETA!
336 views
Article

ANKIETA!

Kochani! Dzisiaj zaczynają się wakacje dlatego mam do Was prośbę, wypełnijcie ankietę dotycząco mojego bloga w okresie wakacyjny...

Fri, 23 Jun 2017, 10:00

Tarta z pomidorami | dowlaszpaula
327 views
Article

Tarta z pomidorami | dowlaszpaula

 Tarta z pomidorami : Składniki na ciasto:* 2 szklanki mąki* 160g miękkiego masła* łyżeczka proszku do pieczenia* 1 żółtko* 2 ły...

Wed, 21 Jun 2017, 10:00

Bieszczadzka ultra wyrypa, czyli Bieg Rzeźnika Ultra 140
481 views
Article

Bieszczadzka ultra wyrypa, czyli Bieg Rzeźnika Ultra 140

...Zagrzmiało po raz trzeci... Zatrzymałem się żeby złapać oddech i spojrzałem w górę zbocza - nie zdążę przed burzą. Wbiłem kij...

Wed, 21 Jun 2017, 07:49

Przegląd sukienek od ROMWE | dowlaszpaula
332 views
Article

Przegląd sukienek od ROMWE | dowlaszpaula

Czerwiec z ROMWE :) Burgunodwa sukienka - | K L I K | Żółta sukienka - | K L I K | Wiązana sukienka - | K L I K | Niebieska suki...

Tue, 20 Jun 2017, 09:21

Pohadanka : jak to było gdy ważyłam ponad 100kilo, dlaczego przeraziłam się ciąży oraz kto z FIT świata mnie denerwuję! | dowlaszpaula
415 views
Article

Pohadanka : jak to było gdy ważyłam ponad 100kilo, dlaczego przeraziłam się ciąży oraz kto z FIT świata mnie denerwuję! | dowlaszpaula

Jak to było 40 kilo temu? Dostałam takie pytanie ostatnio od jednej z Was i zaczęłam się nad tym mocno zastanawiać. Teraz nie wy...

Mon, 19 Jun 2017, 10:00

Nasze wspólne święto ! | dowlaszpaula
306 views
Article

Nasze wspólne święto ! | dowlaszpaula

Wow! Dzisiaj mamy święto, a mianowicie jest to właśnie 300 post na moim blogu!  Pamiętam jak dodawałam pierwsze wpisy i bałam si...

Sat, 17 Jun 2017, 10:00

Proteinowy deser chia
554 views
Article

Proteinowy deser chia

Super odżywczy, pękający od wartościowych elementów, doładowany proteinami deser chia to idealny posiłek potreningowy. Jednak ni...

Sun, 11 Jun 2017, 14:32

Makaron w kuchni biegacza
504 views
Article

Makaron w kuchni biegacza

Makaron - skoro to tylko niezdrowe proste węglowodany, produkt bardzo kaloryczny i bez żadnych wartości, to czemu stał się ulubi...

Fri, 9 Jun 2017, 10:46

The content of the site is protected by Polish and international copyright laws.
All rights to the content of the Site are reserved to their authors.
Using the Website means acceptance of regulations and rivacy policy.

Made in Poland

Copyright © 2020 promujbloga.pl
All rights reserved.